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Faire disparaître les problèmes de dos.
Faire disparaître les problèmes de dos.
Des exercices simples d'étirement et de musculation pour faire disparaître les problèmes de dos, les douleurs aux genoux ou à l'épaule.
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Faire disparaître les problèmes de dos.
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Dos
25 octobre 2009
Exercices pour le dos
7. Pour terminer, prendre la « position du chat qui s’étire ». Durée : de 10 à 20 sec.
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